为全面贯彻落实习近平总书记关于健康中国建设的重要论述,普及健康睡眠知识,大力弘扬志愿服务精神,3月21日,在世界睡眠日来临之际我校护理系开展“关注睡眠,关爱健康”主题宣讲活动。


本次活动通过线上视频宣传和现场主题宣讲两种形式向全校师生宣传健康睡眠知识。活动前期,在学校团委公众号发布睡眠科普文章,拍摄大学生相关睡眠状况采访及宣传视频,并在校园内放置睡眠科普展板,悬挂横幅、发放宣传资料,多角度、多方位宣传健康睡眠知识,为广大师生养成良好睡眠习惯打下基础。在活动当天开展“关注睡眠,关爱健康”征集签名仪式,同学们纷纷在条幅上签上姓名,表示在今后的学习生活中培养良好的睡眠习惯,保持积极乐观的生活状态,不断汲取健康睡眠知识,带动身边同学一起重视睡眠、保持健康。


通过本次宣讲活动,同学们了解到许多睡眠相关知识,学习到养成良好睡眠的重要性,开阔了同学们的眼界,帮助建立更健康的睡眠心理状态,为未来的挑战做好准备。
