谷雨｜雨生百谷，告别春日

2024年4月19日21时59分

我们迎来了二十四节气之第六个的节气

谷雨

古话说：

“谷雨节到莫怠慢，抓紧栽种苇藕芡。”

过了这个节气

便预示着繁忙春耕的开始

 

谷雨取自“雨生百谷”之意此时降水明显增加，田中的秧苗初插，作物新种，最需要雨水滋润，降雨充足而及时谷物作物能茁壮成长。谷雨节气反应降水现象，是古代农耕文明对于节令的反应。

 

谷雨·民俗习惯

赏牡丹：

古人有诗云：“唯有牡丹真国色，花开时节动京城。”这句诗恰恰道出了谷雨赏牡丹的盛况与魅力。在这时节，人们纷纷走出家门，前往牡丹园欣赏那繁花似锦的牡丹。园中牡丹，色彩斑斓，香气袭人，让人流连忘返。谷雨赏牡丹，不仅是一种民俗活动，更是一种文化的传承。

祭仓颉：

“造字先贤功盖世，谷雨时节祭仓颉。”仓颉，被誉为“造字圣人”，为中华文明的传承立下汗马功劳。在这一天，人们纷纷来到仓颉庙前，焚香祈福，缅怀先贤。庙宇庄严肃穆，香烟缭绕，让人心生敬畏。祭祀仪式庄重而神圣，仿佛能穿越千年，与古人对话。2010年10月，联合国新闻部为了纪念仓颉造字的伟大贡献，将每年的谷雨设立为“联合国中文日”。

谷雨贴：

谷雨贴，本质上属于年画的一种，它的主要特点是上面刻绘有神鸡捉蝎、天师除五毒等形象，或者描绘道教神符。这些图案和文字充满了寓意，寄托了人们驱除害虫、盼望丰收和安宁的愿望。谷雨贴的制作和张贴方式因地域和习俗的不同而有所差异，在今天，我们仍然可以通过研究和欣赏谷雨贴，感受到古人对于生活的热爱和对于自然的敬畏，更好地理解和传承我国的优秀传统文化。

 

谷雨·天文奥秘

太阳黄经，即太阳在黄道上的位置，它是衡量太阳在地球公转轨道上位置变化的尺度。在谷雨节气期间，太阳黄经位于30°左右，这个变化直接影响了地球上的气候和物候。

在谷雨时节，随着太阳黄经的增加，日照时间也在逐渐增长。由于地球在公转过程中，其自转轴与公转轨道平面之间存在一定的夹角，导致太阳直射点的位置在地球表面发生变化。在谷雨期间，太阳直射点逐渐北移，使得北半球的白昼时间变长，夜晚时间缩短。

在谷雨时节，我们可以观察到一些特殊的天象，如行星的冲日现象。冲日是指某一外行星（火星、木星、土星、天王星、海王星）在绕日公转过程中，运行到与太阳、地球成一直线的状态，此时该行星被太阳照亮的一面完全朝向地球，是观测该行星的最佳时期。

除了行星冲日现象，谷雨期间还可能观测到流星雨等天文现象。流星雨的产生与太阳系内的一些小行星带或彗星轨道有关，当地球穿越这些轨道时，尘埃颗粒进入地球大气层燃烧发光，形成我们看到的流星雨。

 

 

谷雨·养生

一、合理饮食，调理脾胃

谷雨时节，雨水增多，湿气容易侵入体内，影响脾胃的消化功能。因此，我们要注意饮食的清淡，多食用新鲜蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、香蕉等，以帮助调理脾胃，保持身体的健康。同时，避免过食油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重脾胃负担。

二、适度运动，锻炼身体

谷雨时节，气温适中，正是锻炼身体的好时机。我们可以选择散步、慢跑、太极拳等轻度运动，增强身体的抵抗力，提高新陈代谢。但也要注意运动量的适度，避免过度劳累，以免对身体造成负担。

三、防潮防湿，保护身体

谷雨时节，湿气较重，容易导致身体受潮。因此，我们要注意防潮防湿，保持室内环境的干燥。可以使用除湿机、空调等设备来调节室内湿度，同时也要注意个人卫生的清洁，勤洗衣物、晾晒被褥，避免湿气侵入身体。

四、顺应自然，调整作息

谷雨时节，自然界的阳气逐渐旺盛，我们要顺应自然规律，调整作息时间。早睡早起，保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。同时，也要注意保持室内空气流通，避免长时间处于封闭的环境中。

 

谷雨·且行且珍惜

细雨绵绵润万物，枝头新绿入眼帘。

谷雨至，春意浓

求学路，漫漫长

过了谷雨

我们将告别春天

 

祝愿君：

谷雨时节思万千

珍惜时光莫等闲

愿君努力向前行

成就辉煌展宏愿