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我校举办学生会骨干心理健康教育讲座

发布者: [发表时间]:2022-11-06 [来源]: [浏览次数]:

为进一步做好学生会骨干心理健康教育工作,普及心理健康知识,提高心理调适能力,营造良好的心理健康教育氛围,11月4日,我校举办学生会骨干心理健康教育讲座。本次讲座采用线上线下相结合的方式,由莒南县中医医院主治中医师、国家二级心理咨询师、幸福心理学导师崔淑超主讲,300余名师生参加。

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讲座主题为“学习生活中的情绪管理”,崔淑超主任针对情绪特点、情绪对生活的影响等四个方面作了详细的讲解,告诉同学们要正确认识情绪的存在以及负面情绪的正面意义,同时为师生介绍了多种调适情绪的技巧和方法。

本次讲座内容丰富,气氛活跃,实用性强,引导学生进行有效地情绪排解,积极面对生活中的情绪,促进了学生的身心健康发展。