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展跆拳风姿 塑学子风貌——我校开展跆拳道基础动作教学活动

发布者: [发表时间]:2022-04-22 [来源]: [浏览次数]:

为进一步提高同学们的体质健康,培养良好的兴趣爱好,增强同学们防身能力。我校跆拳道社于12月17日开展跆拳道基础动作教学活动。

活动采取线下教学模式,严格遵守学校防疫要求,全体同学佩戴口罩。活动中,社团成员按照分组、分时模式进入大学生活动中心进行课程教学与学习,活动以热身运动开场,拉伸筋骨,舒展身心。本次教学内容为跆拳道道服腰带的正确佩戴和穿着、前踢和侧踢等基础动作。前踢时膝关节上提时大小腿折叠,动作规格为右脚向后蹬地;侧踢是提膝、转胯、集中、收腿。同学们屏气凝神,努力学习跆拳道的一招一式、一脚一拳,教学负责人的精彩示范获得同学们热烈的掌声。最后同学们分组练习,一时间学习氛围十分浓厚。

此次活动让同学们对跆拳道有更深刻地认识,也了解到跆拳道“始于礼,终于礼”的武道精神,提高同学们的身体素质,达到防身强体的目的,同时也为同学们搭建起一座沟通交流的平台,为校园注入新鲜血液与活力。